Väck team-känslan med tårta!

Väck team-känslan med tårta!

Det är viktigt att bygga en stark teamkänsla när man försöker att få alla fotbollsspelare att arbeta tillsammans. Ibland kräver det mer än bara pep-samtal och övningar utanför sportens ramar. Detta är viktigt eftersom gruppen får arbeta med varandra på ett annorlunda sätt. Vilket är bra då både individens självkänsla såväl som gruppens välmående ökar. Genom att göra ett projekt utanför spelplan kan man bygga upp övningar som hjälper gruppen, då ett fotbollslag handlar om en grupp och inte en specifik ”individ”. Det finns många sätt en ledare kan bygga upp ett team och för det mesta handlar det om att få gruppen att känsla sig bra tillsammans. Gruppens välmående är otroligt viktigt för att alla ska känna sig delaktiga i gemenskapen. Det finns givetvis många sätt man kan bygga upp detta. Ibland kan det handla om göra aktiviteter tillsammans såsom sportutflykter eller andra underhållande träningsaktiviteter. Men det behöver inte alltid vara det mest uppenbara. I vissa fall kan det vara bra att göra något nytt och annorlunda.

Andra aktiviteter utanför sporten

Om du är en fotbollsgruppledare är du sedan länge medveten om styrkan i ditt team och då är det bra att tänka utanför ramarna. Inom sporten är det viktigt med en stark gemenskap för att kunna vinna matcher både på plan och utanför den. Men likväl är det viktigt att göra detta på ett intressant sätt. Hur kan man då bygga upp en bättre aktivitet utanför sporten? Det kan handla om enkla middagar eller fikastunder för att träffas utanför träningen utan att behöva fokusera på prestanda, övningar och spel. Det kan handla om att bjuda på http://www.dintarta.se/motivtarta/fodelsedagstarta för att ge dina spelare lite extra motivation eller för att helt skapa en bättre gemenskap i gruppen. Ett sätt att försöka göra aktiviteter som dessa är att organisera en lista på alla spelares födelsedag – för att på så sätt börja spara ihop pengar till dessa stunder. Det som gör tårtor till en speciell stund är att man då fokuserar på individen samtidigt som gruppen får en bättre koppling till varandra då alla är lika viktiga.

Tänk utanför boxen!

Desto mer kreativ du är som gruppledare för din grupp desto bättre blir känslan i gruppen. Det är därför viktigt att tänka utanför boxen då dessa gruppaktiviteter inte bara är lärorika men även roliga för alla spelare. De hjälper laget att lära sig mer om varandra på ett unikt och bra sätt, då man får mer kunskap om hur den andra personen tänker, löser problem, arbetar och har kul. För att uppmuntra ditt fotbollslag är det bra att de lär sig från varandra samtidigt som de gör något utanför traditionella sportaktiviteter. Genom att låta dina spelare bli aktiva i andra aktiviteter såsom att bjuda på tårta för varandra – kan laget stärkas oerhört mycket. Dessutom får spelarna ta ansvar på ett sätt som gör att deras personliga självkänsla ökar. I vilket fall som helst är det viktigt att bjuda på sig själv och även utvecklas utanför sporten. Ha dessa tankar i åtanke nästa gång ni planerar en ny sportaktivitet.

Snart drar grillsäsongen igång!

Snart drar grillsäsongen igång!

Tillhör du dem som längtar efter grillsäsongen året om? Det är fullt möjligt med rätt grill och bra grilltillbehör som grilltändare, oljespray, grillhalster med mera. Något som är väldigt viktigt är kvaliteten på kol, vilket är något som många kanske inte tänker på. På K-rauta hittar du det mesta som du kan tänkas behöva inom grillar och grilltillbehör, så kika in där om du letar efter produkter.

Grilla året runt

För den som verkligen är intresserad av att hålla igång grillsäsongen året runt finns det en hel del saker att tänka på och investera i. Sådana saker som är viktiga för att göra grillningen både rolig och enkel, trots att det kanske regnar eller snöar ute!

För det första behöver man bestämma sig för vilken slags grill man vill ha. Det går naturligtvis att ha mer än en grill, men de flesta börjar nog med att investera i en grill. Att jämföra olika grillar och grilltillbehör med hjälp av en jämförelsesajt kan vara en bra idé för den som söker bästa pris och testresultat. Är man inte så priskänslig är det bara att surfa runt och bestämma sig för den grill man tycker bäst om. Vi kan rekommendera att handla på K-rauta som är en välrenommerad bygghandel som har alla tillbehör till grillarna så väl som utemöbler och annat man kan tänkas behöva.

Kol, briketter eller gasol?

Oavsett vilken typ av grill man väljer är tillbehören viktiga. För att tända en kolgrill snabbt och lätt är en grillkolständare ett perfekt tillbehör. Man fyller helt enkelt på grillkolen i behållaren, tänder på det papper man lagt i botten på grillen och lägger behållaren ovanpå. På så vis slipper man både lukt och bismak av tändvätska.

Kol och briketter

Vill man använda grillkol eller briketter är det viktigt att de är av god kvalitet och att de lämpar sig för den typ av grillning man har tänkt sig. Det finns till exempel särskilda briketter för långgrillning och barbecue. De har både längre och bättre glödtid jämfört med grillkol då bitarna är kompakta och jämna, vilket ger jämn värme.

Grillkol lämpar sig bäst för en mer direkt grillning, det vill säga när man vill att det som grillas ska bli genomstekt snabbt. Grillkol har nämligen en tendens att bli grillklart snabbare än exempelvis briketter.

Tändvätska och gasol

Tändvätska i all ära, men den kan ge en liten eftersmak och framförallt luktar den skarpt. Den går dock att använda till såväl grillen som till kaminen och/eller brasan. Vill man ha en mer allsidig produkt är detta ett bra alternativ.

Vad gäller gasol finns det olika slags flasktyper och storlekar. Det gäller både flaskor och behållare. Den kanske vanligaste är kompositflaskan som lämpar sig för såväl grillen, hemmet, stugan och båten. Fördelen med komposit är att det är ett starkt men samtidigt lätt material som dessutom är återvinningsbart.

Även stålflaskor är relativt vanliga, främst för att de är billigare än kompositflaskor. Stålflaskor används mycket inom industrin, men de går också bra att använda för grillen. För den som har husvagn eller båt kan detta vara ett bra alternativ då användningsområdet även täcker det här.

Ta hand om grillen

Det är självklart viktigt att ta hand om grillen så att den inte blir förstörd av väder och vind. Med ett lätt och luftigt överdrag skyddar man grillen mot både regn och blåst, och är det försett med kardborrband är det enkelt att spänna åt det så att det sluter tätt runt om.

Man bör också göra rent gallret efter grillning. Helst varje gång. En grillborste med stålborst är att rekommendera, eftersom man kommer åt ordentligt runt omkring gallret. Att investera i en grillkorg av rostfritt stål är också smart om man vill slippa onödigt droppande från det som ligger på grillen. Här kommer ett tips från städexperten på hur du kan rengöra grillen med coca cola:

Lycka till!

Smarta prylar och smarta gadgets 2018

Smarta prylar och smarta gadgets 2018

Vad är smarta gadgets eller smarta prylar? Man kan säga att det finns tre snabbt växande områden för dessa; mobila enheter, kontoret och hemmet. Marknaden för mobila enheter är enorm eftersom efterfrågan på både mobila enheter samt mobila tillbehör växer snabbt varje år. Smarta gadgets för mobila enheter är prylar som till exempel spelkontroller, mobilskrivare och temperatur- eller vindtemperatursensorer anslutna till mobiltelefonen. Smarta gadget för kontor handlar om mekaniska eller elektroniska enheter som hjälper personalen att jobba på kontoret. Detta kan vara tillbehör till den bärbara datorn eller till skrivbordet. Smarta prylar för hemmet är i grunden enheter som gör hushållsapparater automatiserade eller fjärrautomatiserade. Tvättmaskiner betraktades en gång i tiden som smarta apparater, på grund av deras automatiserade arbete med att tvätta kläder. Nu när tekniken har gått framåt består dessa smarta prylar också av internet, olika apparater som är anslutna till internet och kommunicerar med sensorer och andra prylar. Dessa smarta gadgets och apparater utgör en smart miljö för den som vill ha ett smart hem.

 

Ett tunn TV, ett smart armbandsur och en smart dörrklocka

Nu finns en otroligt smal TV från LG kallad W7. Det är en OLED-TV som är bara 2,57 mm tjock. Alla kontakter sitter i en medföljande ljudlimpa som fästes i TV:n med en tunn kabel. En annan smart produkt är Samsung Galaxy Watch. Det är Samsungs senaste smartklocka med bland annat taligenkänning. Denna smartklocka har dessutom stegräknare, distansräknare för cykel och kan registrera din puls. Klockan är hela tiden uppkopplad, vilket gör det möjligt att läsa meddelanden, lyssna på musik och besvara telefonsamtal. Den kan kopplas samman med både Android- och iPhone-mobiler. Xtorm Lava 2 Solar Charger är en 3 watts solpanel som laddar alla mobila enheter, smartphones och surfplattor. Fulladdad kan den ladda flera mobila enheter samtidigt. Det tar runt 12 timmar för full laddning i solljus men kan givetvis laddas även via USB eller kontakt. Gillar du inte, eller har du inte möjlighet, att gå till dörren för att se vem som ringer på finns nu Starcams dörrklocka. Med hjälp av WiFi kopplas denna smarta dörrklocka med kamera ihop med mobilen och möjliggör att se vem som står utanför dörren.

Smart armbandsur
Det smarta kylskåpet, den trådlösa laddaren och en smart hårborste

Smarta kylskåp tillverkas idag av flera företag, till exempel LG och Siemens. Ett smart kylskåp har kameror inuti så att du kan se vad du behöver handla direkt från mobiltelefonen när du är i affären eller på jobbet. En annan smart sak är den trådlösa väggladdaren från Exelium som fungerar med alla nya iPhone-modeller som har stöd för trådlös laddning. Detta är en magnetisk laddstation som fästes direkt på väggen, vilket gör det möjligt att både läsa på skärmen och låsa upp mobilen samtidigt som den laddas trådlöst. Det finns även smarta gadgets till skönhetsprodukter. Ett exempel på det är hårborsten Kéraste Hair Coach. Det är en borste som har utvecklats i samarbete med Nokias dotterbolag Withings, Kéraste och L’Oréal. Borsten har exempelvis en inbyggd mikrofon som hör hur du borstar håret för att upptäcka mönster. Den mäter om du borstar i torrt eller vått hår och presenterar sedan den samlade datan i en app i mobilen. Det finns som sagt ett stort urval av smart gadgets idag, varav många är roliga och andra är väldigt praktiska.